Μητρικός Θηλασμός
12
2.3.4. Τα γεύματα των πρώτων ημερών
Η παραγωγή του μητρικού γάλακτος αυξάνεται βαθμιαία.
Την
πρώτη μέρα
το γάλα που παράγεται και χρειάζεται το μωρό είναι συνολικά περίπου
35ml, δηλαδή λίγες σταγόνες σε κάθε γεύμα, μία ποσότητα που ανταποκρίνεται τόσο στην
χωρητικότητα του στομαχιού του μωρού όσο και στις διατροφικές του ανάγκες. Η ποσό-
τητα του γάλακτος της πρώτης ημέρας είναι μικρή αλλά ιδιαίτερα θρεπτική.
Την
3
η
-4
η
ημέρα
που το στήθος αρχίζει να παράγει περισσότερο γάλα, αυξάνεται η χωρη-
τικότητα στο στομάχι του μωρού ώστε να μπορεί να δεχτεί περίπου 25 ml γάλα ανά γεύμα.
Την
7
η
ημέρα
η χωρητικότητα του στομαχιού έχει αυξηθεί στα 50-60 ml ανά γεύμα.
Ο θηλασμός γίνεται χωρίς πρόγραμμα όσες φορές θέλει το μωρό μέσα στην ημέρα και
για όσο χρόνο επιθυμεί. Έτσι, εδραιώνεται γρηγορότερα ο θηλασμός και προλαμβάνονται
συνηθισμένα προβλήματα όπως η υπερφόρτωση των μαστών.
Η πρακτική της συνδιαμονής υποστηρίζει σημαντικά την εδραίωση και την πρόληψη
προβλημάτων θηλασμού.
2.3.5. Οι κενώσεις και οι ουρήσεις των πρώτων ημερών
Τις
πρώτες δύο με τρεις μέρες
οι κενώσεις των μωρών αλλάζουν από το αρχικό τους
σκούρο πράσινο χρώμα σε πιο ανοιχτό πράσινο και γίνονται λιγότερο κολλώδεις. Ο αριθ-
μός των κενώσεων είναι περίπου δύο την ημέρα και αυτό είναι ένδειξη ότι το μωρό
τρέφεται καλά.
Μετά την 4
η
μέρα
το μωρό έχει αποβάλλει το μηκώνιο και οι κενώσεις του είναι πιο
μαλακές, κίτρινες, στο μέγεθος τουλάχιστον ενός νομίσματος των 2 ευρώ. Ο αριθμός των
κενώσεων είναι τουλάχιστον 4 την ημέρα.
Ο αριθμός των ουρήσεων είναι περίπου 3 για τις πρώτες δύο-τρεις μέρες και 4-6 μετά
την τέταρτη μέρα.
1
η
Ηµέρα
1 κένωση;
3
η
Ηµέρα
2-3 κενώσεις
4
η
Ηµέρα
και µετά
4+ κενώσεις
